Ancora ad oggi, la figura dello psicologo è vista come una risorsa a cui rivolgersi quando si vive un disagio psichico e/o relazionale a cui non si riesce più a far fronte, e spesso ci si avvicina a lui con timore e imbarazzo.
Tuttavia, sono molteplici le motivazioni che ci portano ad andare per la prima volta da uno psicologo: al di là di tutte quelle cause esterne o interne a noi che possono farci sperimentare vissuti di malessere o inadeguatezza, ci si rivolge al professionista anche semplicemente perché desideriamo conoscerci meglio, perché ricerchiamo uno spazio di ascolto che non ritroviamo altrove, per comprendere meglio le nostre difficoltà psichiche e/o relazionali, per superare transitori momenti di difficoltà, e così via. 
Durante la consulenza, la persona può parlare di sé, della sua storia e delle difficoltà che sta affrontando trovando un clima empatico e di astensione dal giudizio. Lo scopo è quello di sostenere e motivare la persona all'interno della propria rete affettiva, relazionale e valoriale, agendo sui suoi punti di forza, e rinforzando le capacità di scelta, di problem solving e cambiamento. Il professionista con il suo bagaglio di conoscenze e competenze, può aiutarci ad acquisire o potenziare gli strumenti utili al raggiungimento del nostro benessere psicologico.
A CHI È RIVOLTO
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Dr.ssa Alice Martini
Ordine Psicologi Piemonte n°9456
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